Du och din hälsa - självstudiekurs

Välkommen till kursen 

Vi har tagit fram kursen Du och din hälsa för dig som lever med övervikt eller obesitas, och som vill hitta ett nytt och positivt förhållningssätt till dig själv och din hälsa. Kursen består av 10 avsnitt och ett självstudiematerial, som du kan ladda ner längst ner i detta avsnitt.  I filmen hälsar HOBS generalsekreterare Jenny Vinglid dig välkommen. Vill du istället läsa vad Jenny och de andra personerna i kursen säger, hittar du texterna i självstudiematerialet. 

Ladda ner självstudiematerial


Den här kursen är framtagen med stöd från Allmänna Arvsfonden.